众所周知，大量饮酒会危害健康。适量饮酒到底对健康有何影响？有研究提示，其对健康有益；也有研究提示其对健康有害。近期AHA流行病学与预防/生活方式2016科学年会上发布的一项最新研究表明，适量饮酒短期可增加心脏病发作及卒中风险，但24小时后则对心脏具有保护作用。

　　研究者美国哈佛陈曾熙公共卫生学院的Elizabeth Mostofsky及其同事对23项相关研究近30 000例受试者进行了系统回顾与荟萃分析，评估了受试者的饮酒量并监测了饮酒后数小时及数天内心脏病发作及卒中的发生率。结果发现，单次饮酒后心脏发作及卒中风险可即刻增加，饮酒1~3小时内会出现心率增加、血压增高及血小板粘滞度增加。进一步分析发现，大量饮酒可增加心脏病发作及卒中的短期及长期发生风险；每天饮酒达6~9杯可使上述风险近乎加倍，每周饮用19~30杯可使上述风险增加6倍。就适量饮酒适量饮酒（每周饮酒量≤6杯）而言，短期（24小时）内其可快速增加心脏病发作及卒中风险；24小时后可改善血流及血管功能、增加HDL-C水平、降低凝血倾向，降低心脏病及卒中发生风险。

　　上述结果提示，大量饮酒则会显著增加心血管风险；与之不同，适量饮酒后可瞬时增加心脏病及卒中风险并持续一天，长期来看则对心血管有保护作用。

　　英文标题：Moderate drinking raises heart attack， stroke risk， but not for long

Circulation 2016